Redactioneel – Is dat nog normaal?
Hand in Heart: Heb je ooit gegoogeld naar de eerste tekenen van dementie? Misschien ben je de laatste tijd een paar keer een naam niet meer vergeten, of heb je een paar keer naar je sleutel gezocht. En er was al de zorg dat je geheugen misschien beledigend zou zijn.
Ik heb me in ieder geval een paar keer zo gevoeld. Hoewel ik in mijn studententijd geen paklijsten of boodschappen nodig had, kijk ik nu elke keer als ik naar een briefje kijk door mijn jaszakken omdat ik meteen vergeet waar ik het heb gelaten. Nieuwe namen verdwijnen vaak voordat ik afscheid van de persoon neem. Is dit echt een ziekte of is het een kwestie van regelmatige fluctuaties in mentale prestaties?
Neurobioloog Martin Kurti van de TU Braunschweig kan me geruststellen: Vergeten is een belangrijke functie van de hersenen, zoals hij schreef in het voorblad vanaf pagina 12. Als ons geheugen input zou opslaan, zou het hopeloos overweldigd zijn. Trouwens, verhoogde duizeligheid op oudere leeftijd heeft niets te maken met geheugenverlies, maar eerder een gevolg van verhoogde afleidbaarheid. In zijn artikel legt Korte uit wat een gezond geheugen is en waar het van nature zijn grenzen bereikt.
Het feit dat we zelfs de sterke en zwakke punten van ons geheugen kunnen beoordelen, is te danken aan ons metageheugen, zoals Monica Ohndorf van de Universiteit van Mannheim uitlegde in het tweede deel van de titel van het onderwerp. We maken hier echter fouten die ons belemmeren bij het leren. De psycholoog beschrijft vanaf pagina 22 hoe je tot meer realistische zelfevaluaties kunt komen.
“Analist. Schepper. Zombiefanaat. Fervente reisjunkie. Popcultuurexpert. Alcoholfan.”