Dit is een gemakkelijke manier om je neus schoon te maken als je verkouden bent

Tijdens het koude seizoen heeft iedereen vroeg of laat last van een verstopte neus. De zakdoek wordt een constante metgezel. Maar er zijn oplossingen waar veel mensen niets van weten. Met deze slimme trucs kun je in minder dan twee minuten je neus vrijmaken en gemakkelijker ademen.

Stap 1: Plaats de tong op uw gehemelte om uw neus schoon te maken

Wat moet u doen als u verkouden bent en een slechte loopneus heeft? hiermee weg Je kunt je neus heel snel schoonmaken – en het werkt heel eenvoudig: Hij drukt Eerst met Puntje van de tong naar opnieuw tegen het gehemelte. Ontspan de tong opnieuw en herhaal dit proces meerdere keren.

Druk tegelijkertijd je middel- en wijsvinger op de plek tussen je wenkbrauwen en laat ze na een seconde weer los. Herhaal deze oefening meerdere keren achter elkaar in hetzelfde ritme met je tong.

Stap 2: Houd je adem in en snuit je neus

Haal dan diep adem. Kantel uw hoofd naar achteren en bedek uw neus met uw hand. Nu is het tijd om je adem in te houden. Maar alleen zoveel als je kunt en het wordt niet ongemakkelijk. Open vervolgens je neus en adem diep in. Nu zou je neus echt helder moeten zijn!

In de clip: Dit toptrucje reinigt je neus als je verkouden bent!

Andere huismiddeltjes om je neus schoon te maken

Zodra u verkouden bent, blijft u een aantal dagen liggen. Dit zou niet het geval moeten zijn, omdat er behandelingen zijn die je kunnen beschermen tegen verkoudheid of iets dergelijks symptomen duidelijk verzachtingAls je hem al hebt gevangen. Hier zijn enkele hulpmiddelen en huismiddeltjes tegen verkoudheid die u kunt gebruiken om uw neus schoon te maken.

Spoel je neus met zout water

Een Neusirrigatie Het kan de neus zuiveren en de symptomen aanzienlijk verlichten. Om dit te doen, moet u er één invullen Neusdouche Volgens de instructies met één Zoutwater oplossing Hij laat het water door zijn neus stromen. Zo wordt het vastzittende slijm naar buiten getransporteerd. Slijmvliezen worden ook beschermd door Ziekteverwekkers En Aarde Schoongemaakt. De neus moet echter helder genoeg zijn om de zoutwateroplossing door te laten. De toepassing kan meerdere keren per dag worden herhaald.

Pittig eten: Uien en hete pepers voor een heldere neus

Wat hebben uien, knoflook, radijsjes en hete pepers met elkaar gemeen? Juist, deze Doorlatende materialen. Dit kan Bestrijding van bacteriën, virussen en schimmels Zo ondersteunt u uw immuunsysteem. Pittig eten is een uitstekend middel tegen verkoudheid. Daarnaast bestaat er een oud huismiddeltje om uien te ruiken als je je neus wilt schrapen.

Het is ook interessant: je kunt dit allemaal doen met uien of afvallen met hete pepers – zo werkt het

Maak je neus schoon door te snuiven en een warme douche te nemen

Als u verkouden bent, kunt u iets goeds voor uw neus doen door: Inhalator Wortelen. Het apparaat in de apotheek werkt niet op de bronchiën, zoals veel mensen ten onrechte denken, maar het werkt wel voor hen Bovenste luchtwegen Is het erg effectief. Stoom maakt ze… Slijmvliezen zijn nat Er kunnen veel actieve ingrediënten tegen worden gebruikt, zoals kamille ontsteking Hij werkt. Dit zal helpen het slijm beter los te maken en uw neus sneller leeg te maken. Om dezelfde redenen helpt een warme douche ook het ongemak dat gepaard gaat met verkoudheid te verlichten.

Overigens wordt aanbevolen om voor de veiligheid bij het inhaleren een inhalator te gebruiken. U kunt ook een kom met heet water gebruiken, maar de kans op letsel is zeer groot als de kom omvalt.

Een verstopte neus tikken

Zoiets Thymus klier hij hoorde? Nee? Dan is het nu tijd. Door de vele immuuncellen kan het een belangrijke bijdrage leveren aan het hebben en behouden van een schone neus. Om dit te doen, moet je het eerst meerdere keren per dag activeren Hij tikt op de borst, vijf centimeter onder het sleutelbeen.

Hier vindt u meer huismiddeltjes voor uw gezondheid

Het hoeven niet altijd medicijnen te zijn; huismiddeltjes kunnen in veel gevallen ook uw gezondheid helpen en ten goede komen. Hier vindt u interessante informatie over de onderwerpen huismiddeltjes tegen constipatie, huismiddeltjes tegen brandend maagzuur, huismiddeltjes tegen misselijkheid, de behandeling van nagelschimmel met huismiddeltjes, de beste huismiddeltjes tegen hoofdpijn en migraine, het bestrijden van herpes met huismiddeltjes en huismiddeltjes voor constipatie. Kook in de ogen, natuurlijke remedies tegen blaasontstekingen en ook huismiddeltjes tegen Apthene. Huismiddeltjes uiensap tegen hoest

Ook interessant: Zoekpuzzel om je geheugen te trainen: Herken jij de vijf ‘foutjes’ binnen 30 seconden?