Bosbessen lijken cognitieve achteruitgang om te keren – een helende praktijk

De gezondheid van de hersenen beschermen tegen wilde bosbessen

bosbes ziet er een uit Verbetering van cognitieve prestaties Het keert de cognitieve achteruitgang die van nature optreedt op oudere leeftijd om en kan ook bijdragen aan de bescherming tegen dementie.

In een nieuwe studie uitgevoerd door experts van Universiteit van North Carolina in Chapel Hill Hij bestudeerde hoe mensen met cognitieve problemen worden beïnvloed bij het gebruik ervan cranberry poeder Eten. De resultaten zijn te vinden in het Journal of the English Language”Nutritionele neurowetenschap“lezen.

Het onderzoek omvatte mensen met cognitieve problemen

Het nieuwe onderzoek is een zogenaamd gerandomiseerd, dubbelblind, placebo-gecontroleerd onderzoek. in het onderzoek Deelnemers met cognitieve problemen Willekeurig toegewezen aan de behandelings- of de controlegroep.

Tijdens het proces werden cognitieve problemen geïdentificeerd door de resultaten van de zogenaamde MoCA-tests (Montreal Cognitieve Beoordeling).

Deelnemers namen zes maanden bosbessenpoeder

Deelnemers namen gedurende een bepaalde periode deel aan de behandelgroep zes maanden Elke dag poeder gemaakt van bosbessen. Daarentegen kregen deelnemers in de controlegroep alleen een placebopoeder. Bovendien waren deelnemers die geen cognitieve problemen hadden: referentiegroep inbegrepen.

De deelnemers waren aan het begin en het einde van het onderzoek met behulp van de zogenaamde Cambridge geautomatiseerde neurologische testbatterij (Cantab) en met een Elektrofysiologie Model Test, deskundigenrapport.

Bosbessen verbeteren de verwerkingssnelheid

Volgens de onderzoekers toonden de resultaten van tests van specifieke cognitieve vaardigheden met CANTAB aan dat: Verwerkingssnelheid Een verbetering in de groep mensen die bosbessen consumeerde vergeleken met mensen die alleen het placebopoeder kregen.

De opname van bosbessen leidde uiteindelijk tot één Verwerkingssnelheid verbeteren Op de ReferentiegroepsniveauVolgens de ploeg. Verbetering van de verwerkingssnelheid door het nemen van moerbeipoeder door deelnemers aan Leeftijd van 75 tot 80 jaar De meest voor de hand liggende.

Kortom, de consumptie van cranberrypoeder over een periode van zes maanden Tekenen van cognitieve veroudering geblokkeerd door Informatieverwerkingssnelheid bij ouderen was toegenomen. (als zodanig)