In deze 10 landen slapen mensen meer

In deze 10 landen slapen mensen meer

Hoewel mensen verschillende hoeveelheden slaap nodig hebben, is één ding zeker: slaap is belangrijk voor onze lichamelijke en geestelijke gezondheid. In onze wekelijkse ranglijst kijken we naar slaappatronen over de hele wereld en laten we je de landen zien waar mensen het meest slapen.

Werk, thuis, vrije tijd of slapen: waar besteden we het grootste deel van onze tijd aan in het dagelijks leven? Ook al zitten er 24 uur in een dag, we brengen allemaal onze dagen anders door.

Mensen slapen hier veel

Media- en nieuwsbedrijf optische kapitalist voerde een internationale analyse uit van de slaapduur bij proefpersonen van 15 tot 64 jaar.

In minder dan acht uur slapen de mensen in Zuid-Korea op zijn minst. In de volgende volgorde ziet u de landen waar mensen de meeste tijd slapen.

Tiende plaats: Nederland

In Nederland slapen mensen gemiddeld Acht uur en 23 minuten. Dit maakt ons buurland bovengemiddeld voor de algemeen aanbevolen slaapduur.

Tiende plaats: Nederland. (unsplash.com/Adrien Olichon)

Gebruik de pijlen onder de titel om heen en weer te gaan.


Adverteren


READ  THE DUTCHMAN verfilming met Stephen McKinley Henderson, Andre Holland en meer

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *