Een schouderklopje kan het aantal treffers in basketbal verhogen – Wetenschap

Bazel (dpa) – Volgens één Stadion Het kloppen op de schouder bij basketbal kan de spanning verminderen en zo bijdragen aan betere schietprestaties. Dit is wat onderzoekers uit Zwitserland, Duitsland en de Verenigde Staten van Amerika rapporteerden na het evalueren van basketbalwedstrijden voor vrouwen in een Amerikaanse universiteitscompetitie in het tijdschrift 'Sport and Exercise Psychology'.

Sportpsycholoog Christiane Buettner van de Universiteit van Basel en collega's van de Kaiserslautern-Landau Universiteit en de Purdue Universiteit onderzochten dubbele vrije worpen toegekend na overtredingen. Ze behoren tot de meest stressvolle momenten in basketbal en zijn vaak cruciaal voor het spel.

In totaal werden 835 paar vrije worpen uit 60 wedstrijden geanalyseerd. Er werd waargenomen dat een aantal teamleden de werper aanraakten vóór haar tweede worp, bijvoorbeeld door haar een schouderklopje te geven of haar de hand te schudden. Aanrakingen hadden een meetbaar effect op het succespercentage van het tweede schot, maar alleen als de eerste poging mislukte.

“Steun van je teamgenoten is vooral nuttig als het stressniveau al hoog is omdat je de eerste twee schoten hebt gemist”, aldus Buettner in een verklaring van haar universiteit.

Aanraking is een effectieve stressverlichter

Volgens huidig ​​onderzoek heeft aanraking een kalmerende en ondersteunende werking in stressvolle situaties. In een volgende stap onderzocht het team van Buettner of het stimuleren van fysiek contact ook een impact had op de seizoensresultaten van de twee teams. De gegevens wezen op een positieve relatie, maar deze bleek niet statistisch significant te zijn. De auteur van het onderzoek en haar collega’s veronderstellen echter dat aanraking “een effectieve therapie tegen de prestatieverminderende effecten van stress” kan zijn – ook in andere sporten, maar ook in relaties en op het werk.

© dpa‍-infocom, dpa:240408‍-99‍-601273/2