De ultieme schoonmaker Ivana Oherska (41): Schoonmaken tegen depressie | Nieuws

Londen – Als Ivana Ohríxa in een slecht humeur is, gaat de 41-jarige moeder uit Londen het huis van haar buren schoonmaken. “Het is een goede manier om mezelf af te leiden”, zegt Ohrixa. Ze weet het: “Dit werk helpt me bij het bestrijden van depressie.”

Gemiddeld heeft Ivana Oherixa drie tot vier dagen nodig om het huis schoon te maken. Ze maakt kamer na kamer schoon. Ze vraagt ​​er geen geld voor. “Iemand anders gelukkig zien maakt mij blij”, zegt de zelfbenoemde “superschoonmaker.”

Nadat ze haar schoonmaakactiviteiten op sociale media deelde, namen veel internetvrienden contact met haar op. “Sommige mensen voelen zich erg verlegen. “Er zijn huizen zo vol met rotzooi dat het moeilijk is om binnen te komen”, onthult Ohirxa. Ze is er zeker van dat “de stoornis een negatieve invloed heeft op je mentale toestand.”

Helpt opruimen echt tegen depressie? “Ja, absoluut”, zegt Rita Schelke (60 jaar). Berlini is al 13 jaar rankingcoach. Schilke helpt mensen hun huis weer leefbaar te maken. “Als je te veel spullen hebt, kan het snel een last op je hoofd worden”, zegt ze. Mijn motto: eerst regelen, dan herstructureren.”

Via een liefdadigheidsorganisatie wil Ivana Ohirxa meer mensen blij maken met de opruimactie. Ohrixa: “Mensen zeiden tegen mij: ‘Je redt letterlijk mijn leven. Ik help je graag. Het brengt je in een goed humeur.'”