Hartaanval: u moet deze vier waarden kennen om uw risico te verkleinen

nog steeds Hart-en vaatziekte De meest voorkomende doodsoorzaak in Duitsland. Hoewel het kan worden vermeden als risicofactoren vroegtijdig worden geïdentificeerd en behandeld. Als u een hartaanval wilt voorkomen, moet u vanaf 40 jaar regelmatig vier waarden controleren: Zoals vermeld door “FOCUS Online”​

Volgens cardioloog Ulf Landmesser, hoofd van de afdeling Cardiologie van het Charité-ziekenhuis in Berlijn, heeft een gezond hart gezonde bloedvaten nodig waarin het bloed vrij kan stromen en de organen kan voeden. Anders zou het ergste scenario de dood kunnen zijn. Het probleem is echter dat veel hart- en vaatziekten zich langzaam en langdurig ontwikkelen.

Door bepaalde waarden te controleren, kunt u erachter komen of u een risico loopt op een hartaanval en een behandeling zoeken. Landmesser raadt aan om vanaf de leeftijd van 40 jaar regelmatig de volgende waarden te controleren:

• Doe je bloeddruk Boven de 140 praten artsen over hoge bloeddruk. Dit moet zo snel mogelijk worden aangepakt om langdurige schade aan het cardiovasculaire systeem te voorkomen. (Optimale waarde: minder dan 140 tot minder dan 90)
• Etherogene lipoproteïne: Vooral dat Lipoproteïne-cholesterol met lage dichtheid Idealiter zou het op 100 milligram per deciliter bloed moeten worden gehouden. Als u al een hartaandoening heeft, moet deze waarde lager zijn dan 55 milligram. Licht verhoogde waarden worden vaak beïnvloed door een gezond dieet: fruit, groenten, volkorenproducten en vis dragen allemaal bij aan de gezondheid van het hart.
• U moet uw familiegeschiedenis kennen om dat te kunnen DNA Identificatie: Zijn er familieleden geweest die een beroerte of hartaanval hebben gehad? In dat geval kunnen uw risico’s ook toenemen.
• diabeticus Langdurige schade aan bloedvaten. Controleer de bloedsuikerspiegel regelmatig om prediabetes of diabetes uit te sluiten. De nuchtere bloedsuikerspiegel moet minder zijn dan 100 mg per deciliter bloed.

Aanhoudende ontsteking verhoogt ook het risico op een hartaanval, maar kan meestal met succes worden behandeld met ontstekingsremmende medicijnen. Het is dus vooral belangrijk voor mensen met chronische ontstekingsziekten om de risico’s in een vroeg stadium aan te pakken.

Landmiser is ook van mening dat een beeldvorming van plaque zinvol is om in verdachte gevallen te controleren of hartvaten daadwerkelijk zijn beschadigd en of er zich gevaarlijke plaques hebben gevormd. Vanaf de leeftijd van 50 jaar worden deze onderzoeken belangrijker en dienen ook een cardiale echografie te worden uitgevoerd.

Landmesser’s visie voor de toekomst is: “Pak risicofactoren aan voordat ze tot complicaties leiden.” Hij roept op om de geneeskunde in de toekomst meer op preventie te richten, niet alleen om ziekten te behandelen. Omdat preventieve zorg veel ziektes kan voorkomen.

Hij zij

Lees ook

Een stille hartaanval kan net zo gevaarlijk zijn als een normale hartaanval – zo leer je de symptomen kennen