Het draait allemaal om een ​​goede hoofdhuidverzorging

We nemen onze toevlucht tot shampoo, masker, conditioner en dergelijke – allemaal in de hoop op glanzend, gezond haar, of het nu lang of kort is. Wat helaas vaak vergeten wordt, is de juiste hoofdhuidverzorging! Het is niet ongebruikelijk dat mensen last hebben van een overvloed aan schoonheidsproducten die een droge hoofdhuid en roos bevorderen. We zijn erg blij dat de nieuwe trend in hoofdhuidverzorging op je wacht bij je badkamerdeur. Nu kun je er alles over leren en wat goed is voor de hoofdhuid.

Hoe verzorg ik mijn hoofdhuid?

Een goede hoofdhuidverzorging heeft ook invloed op gezond en mooi haar, omdat het dof haar en haaruitval voorkomt. Wat ook interessant is, is het feit dat de hoofdhuid een eigen beschermende functie in het lichaam heeft, die onze zintuiglijke waarneming beïnvloedt, het immuunsysteem beschermt en ook de lichaamstemperatuur reguleert.

Nog een reden waarom je om je hoofdhuid moet geven: deze wordt blootgesteld aan dezelfde invloeden van buitenaf als de rest van je huid. Daarom is traditionele shampoo niet voldoende voor verzorging. Natuurlijke oliën en natuurlijke cosmetica zoals speciale hoofdhuidproducten, die schadelijke ingrediënten grotendeels vermijden, worden speciaal aanbevolen.

Overigens: bij het zogenaamde “skinnen” mag je zeker niet vergeten dat je je hoofdhuid moet beschermen tegen de zon. Ook hier wordt de hoofdhuid regelmatig verwaarloosd, omdat dit een deel van het lichaam is dat bijzonder kwetsbaar is.

Een goede hoofdhuidverzorging bepaalt of de hoofdhuid vettig is of in het algemeen de neiging heeft droog te zijn.

Goede verzorging voor de droge hoofdhuid

Een droge hoofdhuid kan een teken zijn van psoriasis of andere medische aandoeningen. Daarom is het raadzaam om bij twijfel een dermatoloog te raadplegen en de hele zaak te laten onderzoeken. In de meeste gevallen is een droge hoofdhuid echter relatief onschadelijk en kan met de juiste hoofdhuidverzorging onder controle worden gehouden. Een droge hoofdhuid wordt gekenmerkt door jeuk, roodheid, spanningsgevoel, tintelingen en micro-ontstekingen. Hoe de droge, jeukende hoofdhuid te kalmeren:

• Was je haar slechts om de drie tot vier dagen
• Was je haar met lauw water, niet erg heet
• Onderhoudsproducten goed uitspoelen
• Gebruik geen föhn, behalve in uitzonderlijke gevallen, laat uw haar anders aan de lucht drogen
• Druk na het wassen voorzichtig met een handdoek op uw hoofdhuid en haar
• Gebruik zachte borstels en kammen met afgeronde punten

Waarom is mijn hoofdhuid droog?

Dit kan verschillende redenen hebben, die we hieronder op een rij hebben gezet:

• Hormonale veranderingen
• Fysieke en mentale stress
• Bij chemicaliën in cosmetica, zoals shampoo, worden milde natuurlijke producten gebruikt
• Omgevingsfactoren zoals ultraviolette straling, luchtvervuiling, kou en hitte

Je hoofdhuid verzorgen: Tips voor een vette hoofdhuid

De hoofdhuid kan niet alleen erg droog zijn, maar ook erg vettig. Dit kan voor u ook problemen opleveren. Het is te herkennen aan een snel vettige, vezelige haarlijn, jeuk, roos en haaruitval. Dit is de perfecte hoofdhuidverzorging voor de vette hoofdhuid:

• Was je haar niet vaker dan twee keer per week
• Gebruik droogshampoo tussen de wasbeurten door
• Föhn je haar zelden, en alleen in koud water
• Vermijd vochtinbrengende verzorgingsproducten
• Vermijd voorlopig stylingproducten en het kleuren van je haar
• Masseer het hoofd regelmatig

Waarom heb ik een vette hoofdhuid?

De oorzaken van een vette hoofdhuid zijn vergelijkbaar met de oorzaken van een droge hoofdhuid:

• Constante stress
• Genetische aanleg
• Ongezond dieet
• Hormonale veranderingen

In de clip: Therapeutische klei dient als binnentip voor de vette hoofdhuid

De beste huismiddeltjes voor hoofdhuidverzorging

Om je hoofdhuid te verwennen heb je niet altijd een verzorgingsproduct nodig. Met een of twee huismiddeltjes kan de hoofdhuidverzorging eenvoudig in uw dagelijkse schoonheidsroutine worden geïntegreerd – en dat allemaal op een natuurlijke en ongecompliceerde manier. De beste huismiddeltjes zijn:

• Aloë vera: Brengt de overtollige talgproductie in evenwicht, hydrateert en ontgift de hoofdhuid
• Appelciderazijn: herstelt de pH van de hoofdhuid, verwijdert vetophopingen op het haar en reguleert de talgproductie.
• Therapeutische modder: Absorbeert talg en gifstoffen en remineraliseert de onevenwichtige hoofdhuid
• Lavendel: Het kalmeert de geïrriteerde hoofdhuid en heeft bovendien een celregenererende, antiseptische en antimicrobiële werking
• Kokosnootolie: Het heeft een ontstekingsremmende en antibacteriële werking en verlicht de jeuk
• Citroensap: Herstelt de pH en vermindert de olie-afscheiding

Je hoofdhuid verzorgen: de beste tips

Onze conclusie: De verzorging van de hoofdhuid is ingewikkelder dan vaak wordt aangenomen, en het regelmatig wassen van je haar is niet voldoende. De verzorging van de hoofdhuid is echter niet bijzonder ingewikkeld. Dit zijn de beste en eenvoudigste tips:

1. Een gezond dieet is het allerbelangrijkste
2. Gebruik elke één tot twee weken een natuurlijke hoofdhuidscrub
3. Gebruik natuurlijke, hoofdhuidvriendelijke hoofdhuidverzorgingsproducten
4. Was uw haar en hoofdhuid regelmatig, maar niet te vaak