Waarom probiotica ook kunnen helpen bij de behandeling van depressie

Waarom probiotica ook kunnen helpen bij de behandeling van depressie

  1. 24 vita
  2. Leef gezond

schepsel: Bijgewerkt:

van: Laura Nobbs

Probiotica, die de darmsamenstelling beïnvloeden, kunnen helpen bij de behandeling van psychische aandoeningen. Dat concluderen onderzoekers in een recent onderzoek.

Depressie en angststoornissen worden traditioneel behandeld met psychotherapie en antidepressiva. Maar het zijn niet alleen veranderingen in de hersenen die een rol kunnen spelen bij de ontwikkeling van psychische problemen. De darm lijkt ook een enorme impact te hebben op de psyche. Daarom zijn wetenschappers al enkele jaren op zoek naar het effect van darmbacteriën op de ziel en de hersenen. Volgens de nieuwe bevindingen kunnen speciale medicijnen die het microbioom in de darmen veranderen, ook helpen bij de behandeling van psychische aandoeningen zoals angststoornissen en depressie.

Psychologie: welke rol spelen de darmen

Als de darmen uit balans zijn, heeft dit ook invloed op de psyche. © Imago

Ongeveer een op de vijf volwassenen zal ooit in zijn leven een depressie of een depressieve stemming ervaren. Tot nu toe vertrouwden artsen en therapeuten vooral op het gebruik van antidepressiva en klassieke psychotherapie om psychologische symptomen zoals depressieve stemming, vermoeidheid en moeheid te behandelen – en deze lijken slechts in beperkte mate te helpen. Veel van de geïnfecteerden blijven ondanks behandeling symptomen ervaren.

Mis het niet: u vindt alles over gezondheid in onze partnernieuwsbrief 24vita.de.

Onderzoekers van de KU Leuven en de Psychiatrische Kliniek in Basel hebben nu echter ontdekt dat niet alleen probiotica een positief effect hebben op de darmflora. Adem lijkt ook de darmgezondheid ten goede te komen.

Probiotica hebben een positief effect op de darmen en de psyche

in Het onderzoek is uit 2022 Zwitserse wetenschappers onder leiding van Anna Chiara Schaub konden bewijzen dat mensen die een maand lang een probioticum slikten minder symptomen van depressie ervoeren. “Onze resultaten geven aan dat aanvullende behandeling met probiotica de symptomen van depressie verbetert en specifieke bacteriële taxa verhoogt die relevant zijn voor de gezondheid”, aldus de onderzoekers in een persbericht.

De resultaten kunnen volgens de wetenschappers worden toegeschreven aan veranderingen in de samenstelling van het darmmicrobioom door de werking van probiotica. Dienovereenkomstig namen de melkzuurbacteriën significant toe bij de proefpersonen die probiotica gebruikten. Als de preparaten echter worden stopgezet, neemt het aandeel gezonde darmbacteriën weer af. Aan de andere kant kan een langere darmtherapie de symptomen van depressie op de lange termijn verlichten.

De samenstelling van de darmflora heeft invloed op de psyche

Eerdere studies hebben de impact van de darmmicrobiota op het welzijn al aangetoond. Een Onderzoek uitgevoerd door de Katholieke Universiteit Leuven in België Hij ontdekte dat bepaalde bacteriestammen – zoals het geslacht Coprococcus en Dialister – volledig afwezig zijn bij depressieve mensen.

De eerste kleine onderzoeken hebben ook aangetoond dat het consumeren van probiotica, die goede bacteriën zoals bifidobacteriën en lactobacillen bevatten, psychologische stress kan verminderen en zelfs de hersenactiviteit in bepaalde gebieden kan beïnvloeden. Deze gebieden speelden een belangrijke rol bij het beheersen en verwerken van emoties en sensaties. in Het onderzoek is uit 2022 Er is ook gevonden dat darmmicroben in verband worden gebracht met de omvang van depressieve symptomen.

Probiotica bij de behandeling van depressie en angststoornissen

Er is zelfs bewijs dat darmmicrobiomen een impact hebben op neurodegeneratieve ziekten zoals amyotrofische laterale sclerose (ALS). in studie uit Israël Hij ontdekte dat muizen met een vergelijkbare ziekte sneller achteruitgaan als ze geen darmmicrobioom hebben. Daarentegen had de introductie van de bacterie Akkermansia mciniphilia een positief effect op het gedrag en de neuromotorische vaardigheden door het gehalte aan vitamine B3 te verhogen.

Maar hoe werken probiotica? Het darmmicrobioom verschilt van persoon tot persoon. Als de darmmicrobiota uit balans is, kunnen ziekteverwekkers via het darmslijmvlies in de bloedbaan terechtkomen en het ontstaan ​​van chronische ziekten bevorderen. Probiotica kunnen dit proces tegengaan en ook de vorming van serotonine, dopamine en GABA bevorderen. Deze neurotransmitters zijn sterk betrokken bij het subjectieve geluksgevoel.

“Hoewel de microbioom-darm-hersenas al enkele jaren onderwerp van onderzoek is, zijn de exacte mechanismen nog maar gedeeltelijk duidelijk”, legt hoofdauteur Anna-Chiara Schaub uit. Daarom is er meer onderzoek nodig voordat probiotica daadwerkelijk kunnen worden gebruikt om depressie en angststoornissen te behandelen.

Dit artikel bevat alleen algemene informatie over het relevante gezondheidsonderwerp en is daarom niet bedoeld voor zelfdiagnose, behandeling of medicatie. Het vervangt op geen enkele manier een bezoek aan de dokter. Op individuele vragen over ziektebeelden kan onze redactie helaas niet ingaan.

READ  Verbazingwekkend fenomeen: optische illusie laat de wetenschap verbijsterd - Kennis

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *