Voorkom diabetes type 2 met deze leefstijlinterventies – the practice of healing

Prediabetes: intensieve leefstijlinterventie helpt patiënten

Diabetes is in opkomst over de hele wereld. Meer dan acht miljoen mensen in dit land lijden aan een ernstige stofwisselingsziekte. De ziekte verspreidt zich niet acuut van de ene op de andere dag. Zogenaamde diabetes ontwikkelt zich meestal langzaam via een beginstadium, prediabetes. Een studie heeft nu aangetoond hoe patiënten de bloedsuikerspiegel in de loop der jaren kunnen verbeteren en, idealiter, diabetes type 2 kunnen voorkomen.

Intense leefstijlinterventie met veel beweging helpt mensen met prediabetes (prediabetes) in de loop der jaren de bloedsuikerspiegel te verbeteren en zo diabetes type 2 uit te stellen of zelfs te voorkomen. Dit blijkt uit de evaluatie van de Pre-Diabetes Lifestyle Intervention Study (PLIS) door het Duitse centrum voor diabetesonderzoek (DZD), dat werd uitgevoerd op acht locaties van het centrum in heel Duitsland. De resultaten zijn gepubliceerd in het tijdschriftdiabeetBorst.

Meer bewegen en gezond eten

Zoals DZD bij stroom bericht Meer bewegen en gezond eten helpt veel mensen met prediabetes om de bloedsuikerspiegel weer normaal te krijgen en diabetes type 2 te voorkomen.Niet iedereen heeft echter baat bij een traditionele leefstijlinterventie (LI).

Huidige studies tonen aan dat er zelfs bij prediabetes verschillende subtypes zijn met verschillende risicoprofielen. Om deze reden hebben onderzoekers van DZD een multicenter gerandomiseerde gecontroleerde studie uitgevoerd om te onderzoeken of mensen met prediabetes en met een hoog risico (HR) baat hebben bij intensivering van de interventie en hoe traditionele LI zich verhoudt tot geen veranderingen in levensstijl bij mensen met een laag risico. (LR) beïnvloedt.

Volgens de informatie duurde het internationaal recht 12 maanden en duurde de follow-up nog eens twee jaar. In totaal werden 1105 mensen met prediabetes onderzocht op verschillende onderzoekslocaties in Duitsland en geclassificeerd in HR- of LR-fenotype op basis van insulinesecretie, insulinegevoeligheid en leverlipidengehalte. 82 procent van de deelnemers voltooide het onderzoek.

Verbeter de bloedsuikerspiegel en de metabolische waarden van het hart

Personen met een hoog risico – die mensen die te weinig insuline aanmaakten of een leververvetting hadden met insulineresistentie – werden willekeurig toegewezen aan ofwel een Diabetes Preventie Programma (DPP) ofwel een intensieve interventie met een verdubbeling van de benodigde beweging.

Het is aangetoond dat meer bewegen mensen (intensieve LI) met een hoog risico helpt om de bloedsuikerspiegel en metabolische waarden van het hart te verbeteren en het levervet tot een normaal bereik te verminderen. Daarentegen werkt traditionele LI minder goed.

Mensen met een laag risico namen conventionele LI of sloten zich aan bij een controlegroep die een eenmalige korte counseling ontving. “Na drie jaar normaliseerden proefpersonen die werden getest met conventionele LI hun glucosetolerantie meer dan proefpersonen in de controlegroep”, legt professor Hans-Ulrich Haring van DZD en laatste auteur van het onderzoek uit. Er waren geen verschillen in insulinegevoeligheid en -afscheiding, levervetgehalte en metabool risico op het hart.

Zegt studieleider professor Andreas Fritsch van het Instituut voor Onderzoek naar Diabetes en Metabole Ziekten in Helmholtz München in Eberhard-Carls – Universiteit van Tübingen en de Medische Kliniek, Afdeling Diabetes, Endocrinologie en Nefrologie. “Voor een succesvolle preventie moeten we in de toekomst risicopatiënten identificeren en focussen op een intensieve leefstijlinterventie.” (Advertentie)