Hoe komen mensen aan met het ouder worden door het metabolisme?

Onderzoek heeft nieuwe informatie opgeleverd over wanneer het metabolisme vertraagt ​​met de leeftijd en verantwoordelijk is voor een vergrote taille. De resultaten laten zien dat de snelheid waarmee mensen calorieën verbranden, piekte veel eerder. Bovendien begint de onvermijdelijke afname van het calorieverbruik veel later in het leven dan eerder werd gedacht.

Gewichtstoename door vertraagd metabolisme op oudere leeftijd

Een vrouw op een weegschaal controleert op oudere leeftijd het calorieverbruik en de stofwisseling

Nieuw onderzoek toont aan dat oude opvattingen over metabolisme op oudere leeftijd verkeerd kunnen zijn. De auteurs van het onderzoek wilden begrijpen hoe het menselijk lichaam in de loop van het leven verandert. Het internationale team van wetenschappers analyseerde het gemiddelde calorieverbruik van meer dan 6.600 mensen in de leeftijd van 1 week tot 95 jaar uit 29 landen die hun dagelijkse leven vormden. De zogenaamde basaalstofwisseling (GU), ook wel basaalstofwisseling genoemd, is de grootste component van het aantal calorieën dat mensen per dag verbranden. Dit is goed voor ongeveer tweederde van het dagelijkse energieverbruik. Het onderzoeksteam ontdekte dat energieverbruik bij veroudering een significante invloed heeft op het begrip van de menselijke biologie, inclusief ziekteprogressie en voedingsbehoeften. Eerder onderzoek toont aan dat de puberteit het moment is waarop GU daadwerkelijk begint. Uit de huidige studie bleek echter dat zuigelingen de hoogste stofwisselingssnelheden hadden van alle leeftijdsgroepen.

Peuters die veel energie verbruiken tijdens de lunch op de kleuterschool

De energiebehoefte is erg hoog in de eerste 12 maanden van het leven, en een baby verbrandt 50% sneller calorieën voor lengte dan een volwassene op zijn of haar eerste verjaardag. Na de hausse in de kindertijd blijkt uit gegevens dat het metabolisme elk jaar met ongeveer 3 procent vertraagt ​​met de leeftijd. Dit gaat door tot kinderen de adolescentie bereiken, wanneer hun stofwisseling naar een nieuw niveau stijgt. Verschillende factoren kunnen de toenemende tailleomtrek verklaren die gepaard gaat met de latere puberteit. De huidige gegevens wijzen er echter op dat een langzame stofwisseling daar niet bij hoort. De onderzoekers ontdekten dat het energieverbruik het meest stabiel was tussen 20 en 50 jaar. Zelfs tijdens de zwangerschap was de caloriebehoefte van de vrouw, vanwege het toegenomen gewicht van de opgroeiende baby, niet hoger of lager dan verwacht. deze studie Ten slotte blijkt dat de stofwisseling pas na de leeftijd van 60 jaar weer significant afneemt.

READ  Viroloog Kikuli klaagt: “Inwoners moeten betalen voor beleidsfouten” - Coronavirus

Geef een antwoord

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *