Helpen colasticks en gebak echt de spijsvertering?

Van een warme ui om oorpijn te behandelen tot een hemd dat de nieren beschermt tegen ontstekingen – er zijn veel huismiddeltjes die ons zouden moeten helpen als we ziek zijn. Maar welke van deze dagelijkse handelingen en wijsheid is echt nuttig? FITBOOK LEGT UIT.

Het idee dat je verkoudheid onder controle kunt houden met natuurlijke huismiddeltjes stamt uit de tijd van grootmoeder. Zelfs vandaag de dag zweren veel mensen nog bij trucjes als het eten van beschuit, cola en pretzelsticks voor spijsverteringsproblemen. Sommigen van hen hebben – althans tot op zekere hoogte – een medische basis. FITBOOK heeft experts in het definiëren van een van de meest populaire gezondheidsmythen Keel-, oor- en oorspecialist, d. Medisch A. Mullers Aangevraagd.

Wat doen cola, crackers en beschuitsticks voor het spijsverteringsstelsel?

Volgens Dr. Op vraag van FITBOOK legde Huber uit: “In het geval van een gastro-intestinale infectie verliest het lichaam vocht en elektrolyten (natrium en kalium). Ze moeten opnieuw worden gevoed. “Volgens de deskundige, in het geval van de vermelde voedingsmiddelen, samenstelling is de beslissende factor: cola Het heeft niet veel elektrolyten, dus de bijbehorende pretzels of beschuit (de ene is trouwens niet beter dan de andere – welke je moet kiezen, is gewoon een kwestie van smaak).

Volgens D veroorzaakt het hoge suikergehalte van cola geen verdere bevordering van diarree door Hauber. De volgende elektrolytoplossing, die u gemakkelijk zelf kunt maken, is echter veel gezonder: roer een kwart theelepel tafelzout en bakpoeder elk in een liter stilstaand water; Voeg naar smaak wat sap toe… en drink het dan op.

READ  Een blik op de atomaire structuur: wat maakt virale varianten succesvol

Ook interessant: Welke huismiddeltjes helpen diarree te behandelen?

Vitamine C als booster voor het immuunsysteem

De beroemde “hete citroen” -drank die ermee verbonden is De kracht van vitamine C Om echt de kou uit je te halen. Ook kun je preventief je immuunsysteem een ​​boost geven met vitamine C, stelt Dr. Dispensers Het enige wat belangrijk is, is om pas vers citroensap aan het water toe te voegen als het al is afgekoeld tot drinktemperatuur. Anders wordt de vitamine C beschadigd door hitte.

Ook interessant: Bekijk de beste vitamine C-supplementen

Als u koude voeten heeft, kunt u ziek worden – wat is er aan de hand?

Dr legt uit. Hans Peter Huber. Hij is longarts en expert in infectieziekten Asklepios Kliniek Hamburg Altoona legt uit dat koude voeten onvermijdelijk tot verkoudheid leiden. Echter: “Koude vermindert de bloedtoevoer naar de huid en slijmvliezen, zodat het lichaam de inwendige organen warm kan houden.” Dit verlaagt het immuunsysteem – en verhoogt dus ook het risico op infectie.

Ook interessant: Op welk tijdstip van de dag zijn verkoudheidssymptomen het ergst?

Helpt warme kippensoep bij verkoudheid?

Als het om ziekte gaat, heeft iedereen zijn eigen reeks theorieën. ABROWS: Of kippensoep het moreel echt herstelt en of je in de winter met nat haar buiten “sterft”, laat FITBOOK zien in de video hierboven. kijk eens!

Geef een antwoord

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *