Sportbildungswerk nodigt je uit om te suppen
Vacatures in augustus
:
Sportbildungswerk Mönchengladbach nodigt je uit om te suppen
;)
Er is plaats voor veel mensen in de grote SUP.
Foto: Barbara Booth
Staand peddelen Sportbildungswerk Mönchengladbach organiseerde een volledig weekend met twaalf deelnemers over stand-up paddleboarding. In augustus zullen officials de show weer op het programma krijgen. Opnames zijn nog mogelijk.
Een weekend in perfecte omstandigheden wachtte de 12 deelnemers van 25-58 jaar tijdens een korte stand-up paddleboarding (SUP) georganiseerd door het Sports Training Center Mönchengladbach, die door Gaby Kroll en Barbara Stand kennismaakten met deze populaire watersport.
Meteen na onze aankomst op vrijdag bij Bürgerstube Effeld, gingen we naar de “Amici Beach Club” voor de eerste ontmoeting en de daaropvolgende praktische eenheid op de SUP. Het zwembadgedeelte aan de Effelder Waldsee kan exclusief door de groep worden gebruikt, zodat zelfs complete beginners hun eerste pogingen op de trilplank kunnen doen zonder stress en afleiding van buitenaf. Na een zeer korte tijd kon je al veel blije gezichten zien.
Zaterdag begeleidde ik de groep naar Maasplatten in Nederland. Tijdens een klein ochtendritje boven de ruime watertank, waarbij het vooral ging om het leren omgaan met storingsgebieden zoals golfvorming, scheepvaartbeweging en wind, zijn we in de middag naar twee extra grote SUP’s gegaan. Teamwork en kracht zijn nu vereist om deze taak onder de knie te krijgen. Het was alleen op de grond te merken dat de dagen bij SUP hun sporen nalieten.
Om deze reden begon de zondag aan de Kappuschsee in Hückelhoven-Brachelen ook op het board, maar niet staand, maar liggend met een licht stretchprogramma, vermoeidheid en een kleine blik op de vele mogelijkheden die SUP biedt voor fitnessoefeningen. De gezamenlijke laatste ronde over het perfecte meer was ook een must.
Van 19 t/m 21 augustus biedt Sportbildungswerk deze zomer voor de tweede keer het SUP Weekend aan. De presentatie is bedoeld voor beginners en iedereen die meer vertrouwen wil krijgen op het bord. Direct na aankomst op vrijdag om 16.00 uur op de Effelder Bürgerstube bevindt zich de eerste praktische unit in het zwembad van de Effelder Waldsee, dat op dat moment exclusief wordt gebruikt. Hier staat naast een kleine toer ook het rijden op de grote SUP op de agenda. Een leuke ervaring voor iedereen. Op zondagochtend vindt er een mini-vermoeidheidsprogramma plaats bij de SUP’s aan de Kapbuschsee in Brachelen, gevolgd door een rit in het meer, waar alle deelnemers zelf kunnen zien hoeveel veiligheid ze na het weekend hebben gewonnen.
Informatie en bulletin onder 02161 2943913 of bildungswerk@mg-sport.de of direct registreren op www.sportangebote-moenchengladbach.de